虾仁豆腐

“秋吃碱、火气减”建议这八种碱性菜多吃，滋润去火、精神好

秋意渐浓，气候干燥，人们体内容易积攒火气。在这个时节，遵循“秋吃碱、火气减”的原则，多摄入碱性食物，能有效滋润身体、消除火气，让人精神焕发。以下为您详细介绍八道美味又健康的碱性菜做法。